Hello la Team Runagora!
J'ai repris le sport "vraiment" il y a 5 mois. Croyez-moi, je revenais de loin! + de 13kg accumulés, zéro activité physique pendant 3 ans, dur dur quoi... mais le déclic tant attendu est enfin arrivé! Une photo de moi toute moche et des gardes robes qui ne cessaient de s'agrandir par la taille du dessus. LE drame .....
Après 1 mois de sorties route galères d'une demie-heure pour faire 2.5 à 5kms phases de marches comprises... bouuuu pas bien... aujourd'hui je suis à 1 sortie trail de 10 à 12kms + 1 sortie route de 16-18kms + 2 séances d'aquabike + 1 séance de renfo musculaire par semaine + un rééquilibrage alimentaire... ce n'était pas gagné car je suis commerciale et maman. Pas simple de faire cohabiter tout çà!
Mais j'ai à nouveau la patate! Je me suis retrouvée! Ahhhh comme je m'étais manquée! hihihi. -8kg mais la route est encore longue vers mon objectif... le + dur maintenant c'est de ne rien lâcher et surtout d'être régulière... mon plus grand problème... mais y'a pas de secret pour garder la ligne et la forme.
Demain 15 sept 19 je participe à ma 1ère course. Un 14kms route aux foulées aquatientiennes. Je me fixe pas de vrai objectif mais j'aimerais bien être à 6 min du km (je ne fais pas de séance de fractio pour l'instant mais il faudra bien en faire si je veux améliorer mon chrono).
Voilà, vous savez à peu près tout de mon profil et parcours.
A bientôt j'espère! Sportivement votre.
«P'tite course ambiance bon enfant pour 1 bonne cause!»
Bonne petite course pour réaliser ses 1ères compét ou pour se jauger en vue du 10kms Run In Reims.
A l'année prochaine avec plaisir.
Tous avec une moustache!!
«Une superbe course pour démarrer en course à pieds»
Génial, super ambiance, je la referai l'an prochain !!!
Et une belle rencontre à la fin avec Yohann Diniz, notre champion du monde de marche rapide, cocorico !!!
Ravie de mon achat +++ Pour une débutante super important de savoir à quelle vitesse on court et à quelle fréquence cardiaque pour pouvoir progresser. Merci GARMIN pour cette monstre fonctionnelle et esthétique !
«COCORICO, une chaussette made in France qui vous veut du bien»
Là c'est la ménagère qui parle... Me plaît le fait que c'est une paire de chaussettes sur fond noir donc quand on rentre d'une sortie trail et qu'on les passe à la machine à laver, les traces de terre ou de poussière ne se voient plus!
«Brooks Glycerin 16 W - des chaussons - que du bonheur !»
Bon maintien du pied mais ce serait encore mieux si la cheville pouvait être un poil plus enveloppée. Sinon, vraiment rien à redire si ce n'est: adaoptées!
