Profil runagora de Yayajess
Informations du membre
> Age : 49 ans
> Description :
Le Running est une passion j’effectue trois à quatre entraînements par semaine deux sur piste pour effectuer du fractionné la position de courses et PPG . Les week-ends je m’entraîne plus en trail sortie en colline dans les calanques de Marseille ou les collines de Marcel Pagnol sorti environ 3 à 4 heures. Mes futurs objectifs sont à Marathon Mai ou juin, et un très long distance environ 70 80 km octobre novembre de cette année.
> Taille : 183 cm
> Poids : 91 kg
> Pointure : 42
Type(s) de courses pratiqué(s) :
- >course (son niveau : bon)
- >trail (son niveau : moyen)
Les avis rédigés par ce membre
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4/5
«Trail de début de saison »
Superbe trail de début de saison être en grande forme pour effectuer le 26 km préparer vous bien car pas beaucoup de récupération tout le long
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4/5
«Super»
Très bonne paire de basket une super accroche peut être voir le système de serrage
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4/5
«SUPER PRODUIT»
Super montre pour pratiquer le trail avec une super navigation en trail dans la colline avec des parcours a telecharger sur le site de suunto
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4.5/5
«Tres bon amorti»
Produit de tres bonne qualite prix tres legere , produit a recommander au debutant
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3.5/5
«Impressionnant»
Prevoir une autre organistion pour le retour , pour le premier ravitaillement le prevoir des des cote de la route
Les questions posées par ce membre
Les réponses rédigées par ce membre
«Que pensez vous du premier ravitaillement ?»
Oui quand vous partez dans le départ de 2 h il a y’a trop de monde et les gens ne sont pas disciplinés et se jettent sur le ravitaillement aussi non les bénévoles sont au top




