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20 km Marseille - Cassis
Marseille
«Course mythique à faire au moins une fois dans sa vie»
C'est une course mythique à faire au moins une fois dans sa vie. L'ambiance est très bonne. La montée du col de la Gineste est longue, sur 10 kml, mais si les conditions sont favorables tout va pour le mieux, en cas de pluie et/ou de vent, il peut y avoir une difficulté supplémentaire. Attention 10km de montée et 10km de descente, ça tire sur les muscles à coté des tibias :)
Dommage que 'arrivée se fasse plus loin que sur le port de Cassis. Dans le descriptif, il est indiqué que les coureurs passent par le stade Vélodrome, il s'agit en fit de passer dans les couloirs du stade, on ne passe bien évidemment pas à l'intérieur même du stade (dommage, ça pourrait etre sympa de passer carrément à l'intérieur sur les pistes). L'attente dans les SAS est longue, il pourrait y avoir des SAS plus grands pour une attente moins longue (arrivée à 7h30 pour deposer les sacs vestiaires et départ réel à 9h45 pour mon SAS). Il y a des photographes apres le col de la Gineste pour prendre des photos et ils sont indiquer assez longtemps à l'avance vie des micros, ça permet de "se préparer" pour la photo. Vu le prix du dossard, les photos pourraient etre gratuites ou du moins quelques unes car sur plusieurs courses avec un prix beaucoup plus abordables et avec moins de sponsors, les photos sont généralement en accès libre
Format de course : 20 km - édition 2023
L'ambiance, la vue, le parcours
Attente longue dans les SAS
Prix du dossard
Photos payantes alors que sur bon nombre de courses plus abordables les photos sont offertes
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Niveau dans le sport : Très Bon
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«Paysages qui valent le détour »
Une course mythique qui attire de bons coureurs vu les chronos réalisés par le sas élite. Et qui attire aussi bon nombre de coureurs et on le comprend aisément au vu du parcours. La vue sur Marseille puis sur Cassis est assez imprenable. L’ambiance est bonne au départ depuis le vélodrome avec quelques animations tout au long du parcours. Arrivée un peu décevante car trop éloignée de Cassis village et port, même si les spectateurs en fin de parcours apportent un soutien fort appréciable. Coût selon moi trop élevé.
Format de course : Édition du 31 octobre 2021
La vue depuis le col de la gineste entre le 7eme et 12ème km environ vaut le déplacement
Bonne organisation et bonne ambiance.
Beaucoup de monde mais signe que la course attire ;-)
Un coût trop élevé (surtout pour cette édition 2021 où les ravitaillements étaient limités à de simples bouteilles d’eau (raisons sanitaires obligent)
Une arrivée qui est finalement éloignée de Cassis village et port donc environnement d’arrivée assez tristounet.
L’éloignement des vestiaires une fois la ligne d’arrivée passée sans compter la difficulté d’y accéder en marchant vu l’affluence à l’arrivée peut faire grincer les dents, surtout si on est bien fatigué de ses 20kms.
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Niveau dans le sport : Pas mal
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«Excellente course »
Excellente course avec un organisation génial et une ambiance de fou
Format de course : 20km en 2023
Une vue magnifique sur la mer Méditerranée avec un départ du stade vélodrome avec un arrivé dans cassis magnifique
Circulation pour ce garée
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Niveau dans le sport : Bon
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«A faire mais partir dans le premier sas tout monde »
Course très sympa avec de l’ambiance et de superbes vues
Mais il faut absolument partir le plus tôt possible pour pourvoir finir la course en courant
Car si vous partez dans les derniers sas il y a embouteillage à l’arrivée et impossible d’accéder à la ligne d’arrivée en courant mais en marchant bof bof
En plus cette année 2024 la médaille était dans le sac d’approvisionnement
Moi j’aime qu’on me passe la médaille au coup
Course victime de son succès Dommage
Format de course : 20km
La vue et l’ambiance tout au long du parcours
L’arrivée mal gérée trop de monde pas assez fluide
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Niveau dans le sport : Bon
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«Mega beau ! »
Belle course.
S’entraîner en côte avant car difficile
Format de course : 20km Marseille Cassis
Beauté paysage
Retrait des dossards ok
Difficultés de la course avec 12km de montée au démarrage
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Niveau dans le sport : Pas mal
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«Mc2023»
Splendide, top organisation (navette, sas départ, ...)
Format de course : 2023
Paysage magnifique
Gestion des coureurs après la ligne où l'on se retrouve tous serré mais vu le monde compréhensible
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Niveau dans le sport : Débutant
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«Magnifique !»
Superbe course et panorama. À faire. Montée dure mais l arrivée sur cassis est magnifique
Format de course : 20km 2019
Course, payasage, sas de départ
Retour à Marseille depuis Cassis (trop de monde)…
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Niveau dans le sport : Ne se prononce pas
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«Une course internationale mythique »
C'est une très belle course, le parcours est magnifique et passée la première partie qui est difficile, la vue sur les calanques de Cassis est imprenable. Pour s'y préparer, il faut faire beaucoup d'entraînements de côtes, des sorties longues le week-end et des séances de fractionné en semaine.
Format de course : Format 20 km
Édition 2022
Une très belle course, quatre ravitaillements conséquents aux 5, 10, 15 kms et à l'arrivée, une ambiance de dingue sur le parcours, de très beaux points de vue et une organisation au top.
Une course devenue médiatique, le dossard est devenu un millésime rare et son coût aux alentours de 60€ est d venu exorbitant !
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Niveau dans le sport : Bon
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«Très belle course !»
Une très belle belle course avec un parcours incroyable sur les calanques, belle expérience Humaine avec du monde !
Format de course : Semi Marseille-Cassis
Organisation en SAS, beau parcours, inclusion des personnes en situation de handicap
Beaucoup trop de monde !
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Niveau dans le sport : Bon
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«Course à vivre au moins une fois !»
Parcours incroyable de Marseille à Cassis, avec une vue du col de la Gineste qui se mérite. Course sous le soleil (mais une partie de la montée est à l'ombre!) l'expérience est assez unique et pour ce premier dossard, cela rend exigeante sur les parcours et les panorama des autres courses par la suite ! Pour moi le bémol est que la course est victime de son succès, on est presqu'obligés de ralentir pour franchir la ligne d'arrivée vu qu'il y a des bouchons, sans parlé du SAS de sortie...
Mais c'est une course à vivre au moins une fois dans sa vie !
Format de course : 20km en 2022
Un très beau parcours, avec panorama incroyable (rare pour de la course sur route)
Une météo clémente et douce (en tout cas cette année là), agréable pour fin octobre
beaucoup de monde (de l'attente sur la ligne de départ et beaucoup de monde pour franchir la ligne d'arriver et sortir du SAS)
prix du dossard peu donné
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Niveau dans le sport : Pas mal
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«Formidable »
Une superbe course au milieu du parc national des Calanques, avec une superbe ambiance remplie de passionné(e)s
Format de course : 20km Marseille Cassis 2022
Points forts : la vue, l’organisation, le tracé, la météo
Bcp de monde, difficulté pour atteindre le sas de départ, potentiellement un bon niveau requis pour la montée du col de la Gineste
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Niveau dans le sport : Pas mal
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«Belle course»
C'est une belle course, les paysages sont top, un classique à faire même si l'arrivée n'est plus effectuée dans le port ! Cependant le tarif ne cesse d'augmenter d'année en année et deviens donc de moins en moins accessible... De plus la forte densité de coureur ne permet pas de faire une performance ce qui est dommage.
Format de course : 2021
Paysages, cadre
Trop de monde
Ravitos peu conséquents
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Niveau dans le sport : Pas mal
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«belle course mais....»
c'est une belle course mais qui au file des années perd de son charme et de son ambiance
son tarif est très élévé,pour uniquement 20 kms malgré les nombreux sponsors. l'arrivée est moins prestigieuse qu'avant,bonne organisation transfert navette et vestiaire très bien.
Format de course : 2022
20 KMS 803M
MARSEILLE CASSIS
décor magnifique
trop chère
arrivée et ravitaillement arrivée
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Niveau dans le sport : Bon
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«Mythique mais décevante»
Marseille-Cassis est une course mythique à faire au moins une fois dans sa vie mais le coût du dossard, peu de goodies, et le monde excessif présent dans le parquage à l’arrivée trop petit pour le nombre de coureurs inscrit est décevant… l’organisation devrait revoir ce point. 15mn d’attente pour avoir une bouteille d’eau après 20km de course sous le soleil… j’ai été déçue par cette arrivée catastrophique
Format de course : 20km / 2022
Magnifique vue sur une bonne partie du parcours
Course mythique à faire au moins une fois pour sa renommée
Le D+ sur une course route
Aller simple
Beaucoup trop de monde, arrivée en troupeau, accès au ravitaillement difficile
Dossard cher
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Niveau dans le sport : Pas mal
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«Une vue imprenable qui fait oublier le col de la gineste»
Un peu chère quand même comparée à d’autres courses
Format de course : 20 km Marseille /Cassis 2021-2022
Très bien organisée , des supporters chaleureux.
De bons ravitaillements
Course difficile mais magique
Dernier week-end d octobre parfois le temps n est pas avec nous .
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Niveau dans le sport : Bon
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«20km magnifiques»
Course magnifique.
Attente un pue longue avant le depart, difficultés pour s echauffer
Format de course : 20km année 2018
L ambiance
Le parcours
La montée mythique du col
Baisse dinteret par temps de pluie
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Niveau dans le sport : Très Bon
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«A vivre au moins une fois »
Cette année je viens de faire mon 7eme Marseille Cassis. Quand on l'a fait une fois on veut toujours la refaire.
Je suis Marseillais et je ne me laisse jamais de ses magnifiques paysages durant la course.
20km de bonheur et d'émotions. C'est une course difficile avec le col de la gineste, mais le plateau de Carpiagne et la descente est tout aussi difficile...
Faite la et vous verrez...
Petit bémol, il y a beaucoup trop de monde au départ.
Format de course : 20 km , le 30 octobre 2022
La beauté des paysages
L'ambiance
La difficulté
Trop de monde
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Niveau dans le sport : Bon
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«Le top»
Ras sur course
Une très bonne organisation tout au long du parcours
Format de course : 21km Marseille cassis
Course mythique avec une vue panoramique avant la descente sur cassis
Aucun inconvénient
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«Un enchantement»
Une superbe course, malgré un terrible vent.
Une fois la ligne d'arrivée franchie, je pense déjà à l'édition suivante !
Format de course : 20 km Marseille-Cassis 2021
Le parcours, le paysage et l'ambiance.
Toujours au top
Juste la météo, mais bon ce n'est pas dû à l'organisation
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Niveau dans le sport : Bon
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«Une course dépaysante »
De manière générale, je pense que du positif de cette course. Je pense même que ça a été ma plus belle course jusqu'à présent. L'organisation est top, tout a été très bien expliqué.
Les runners peuvent retrouver tout leur confort grâce aux transports des bagages par plusieurs camions de Marseille vers Cassis.
Aussi, ils bénéficient de train gratuit pour retourner sur Marseille.
L'ambiance sur la course est aussi à relever.
Et les paysages sont magnifiques.
Format de course : Marseille - Cassis // 20 km
Col de la gineste 330 m de dénivelé
Total dénivelé 440 m
- organisation, notamment la bagagerie (possibilité de retrouver son sac à Cassis qui a été déposé au départ à Marseille)
- parcours (pas de boucle)
- ambiance sur la course
- ravitaillements
- tout niveaux
- paysages magnifiques
- train SNCF prévu et gratuit pour les runners pour retourner sur Marseille
- longue fil d'attente pour les toilettes au départ ? C'est un détail ! Tout était top
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«Une course mythique»
Un parcours hors du commun, un paysage à couper le souffle et départ au Vélodrome
Format de course : 20km 2021
Paysage, l'ambiance
Trop d'attente au départ
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Niveau dans le sport : Bon
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«C'est devenu nul»
C'est devenu une course minable. Il faut être réaliste: le seul, le vrai plaisir du Marseille-Cassis c'est la descente dans le village et l'arrivée sur le port. Avec ensuite la plage et la mer comme récompense.
Mais désormais ce n'est plus ça. Arrivée à côté de la gare, à 2km de la première maison et à 4km du centre, en passant par ce goulet d'étranglement qu'est le chemin du plan d'Olive (deux voitures ne peuvent pas s'y croiser et on y fait passer 18000 coureurs !!!???!!!).
Le maire a beau dire et beau faire, a beau gesticuler à la télévision et clamer "oui c'est toujours Cassis" ben désolé madame le maire, c'est peut-être Cassis sur le cadastre mais ce n'est pas Cassis dans le coeur des coureurs. D'ailleurs le public ne s'y trompe pas, lui qui devient de plus en plus clairsemé au fil des ans.
Merci madame le maire de votre décision, vous avez parfaitement réussi à tuer cette course.
Format de course : Marseille/Cassis 2021
Plus aucun
18000 coureurs inscrits (plus tous les non inscrits). On se marche sur les pieds.
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«superbe course»
Course magnifique, super ambiance, arrivée sur Cassis dure car descente raide mais cadre fantastique
Format de course : 2014, 2015
cadre, ambiance, organisation
L'arrivée n'est plus sur la plage
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«Ouf mais trop de monde»
Il faut bien choisir sa vague de départ pour pouvoir apprécier cette belle course
Format de course : 20km des 40ans
Belle organisation
Trop de monde
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«Très jolie course »
Très belle course pour tous niveaux
L'organisation est bien huilée et le parcours est top
Format de course : 20 km en 2019
Paysage
Organisation
Ravitaillement
Retour navette prévue
Visite vélodrome
Attente avant départ
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Niveau dans le sport : Pas mal
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Je me suis inscrite à cette course pour 2019, savez vous combien de ravillaillements sont prévu ? Est-il nécessaire de prendre un sac de trail pour l’eau ?
3 ravitaillements l’an passé et c’est largement suffisant !! Inutile de s’encombrer avec un sac...et surtout bien s’hydrater avant la course !!(et tous les jours qui précèdent la course !!!)
Le 17/07/2019Normalement s'il font comme les autres années il à 3 ravitaillements sur le parcours, au 5km, au 10 km et au 15/16km plus l'arrivée.
Le 27/06/2019Il y a bien 4 ravitaillements.. 1/5km.. le dernier étant au PK18 environ.. Perso, je cours avec un Gilet, et 2 flasks afin d'être relativement indépendant si tête en l'air je rate un ravito.. il faut effectivement le remplir dans le village pour des raisons de sécurité.. Après, cela va surtout dépendre de vous (si vous pouvez courir sans trop d'eau intermédiaire) et de la météo du jour..
Le 25/06/2019Pour l'édition 2017 il y avait 4 ravitaillements, un au pied de la Gineste , un juste en haut du col, un avant de redescendre sur Cassis, et un dernier avant la dernière petite montée . Pour ce qui est du sac, pourquoi pas mais l'année ou je l'ai fait il fallait remplir ses gourdes après le contrôle sécurité.
Le 24/06/2019Je dirais tout dépend du temps ce jour la. Personnellement je préfère courir avec ma gourde et passer les ravitaillements. De mémoire il me semble 3 ravitaillements sont prévus sur le parcours
Le 24/06/2019Que pensez vous du premier ravitaillement ?
Nécessaire pour aborder la montée
Le 27/06/2019Le premier ravitaillement se fait attendre sur les 7 premiers km... mais il est d'autant plus apprécié... ;) Il est fourni en bonne quantité et qualité qui m'ont permis de tenir le temps de la montée du col
Le 06/02/2019C'était mon premier semi et j'ai trouver le premier ravitaillement judicieusement placé, juste avant la montée de la gineste du coup cela permet de faire le plein d'énergie pour le début de la grimpette. De manière générale j'ai trouvé tous les ravitaillements assez complet, de qualité et en quantité suffisante. Et un gros BRAVO aux bénévoles !
Le 13/01/2019Le premier ravitaillement est un peu loin (pas à pk5, mais plutôt à pk6,5), cela s'explique sur le fait que le col de la Gineste arrive juste après et qu'il faut une zone plate (et les premiers 6 ne sont finalement pas très plats), longue et dégagée.. Concernant le contenu, partant avec les élites (dossards sur justificatifs de performance, je n'ai pas l'impression qu'ils sont vides, bien au contraire. Concernant les liquides : il y a de l'eau plate, de l'eau avec sirop (et pas sûr concernant le premier, du coca (au pk15 je suis sûr car je m'y suis arrêté). Concernant les solides, il y a banane, orange, pain d'épice, sucre, chocolat... (de mémoire).. Je me demande même s'il n'y a pas des Trucs.. Sans oublier le travail au top des bénévoles qui sont sur place depuis 6h du matin.. En gros, sur cette course, je n'ai pas le sentiment que le premier ravitaillement (voire les suivants) était à critiquer... Sauf bien sûr si on parle du comportement de certains coureurs.. P.S. : Par habitude, en course (semi ou marathon) je pars en quasi autonomie avec mon sac d'hydratation, mes gels (sucrés et salés) et mes ravitos salés (Tuc).. je m'arrête uniquement si je vois du coca ou de l'eau avec sirop.. mais en plus de mon eau..
Le 13/01/2019L'année où j'ai fait la course (2017) le premier ravitaillement était vide à mon passage, j'ai dû attendre que l'on sorte des packs d'eau et qu'on les ouvre. Après je suis passé dans le gros du peloton .
Le 13/01/2019Oui quand vous partez dans le départ de 2 h il a y’a trop de monde et les gens ne sont pas disciplinés et se jettent sur le ravitaillement aussi non les bénévoles sont au top
Le 13/01/2019Les ravitaillements sont très bien, il y a de quoi faire même pour les coureurs qui sont plus en fin de course. Rien à dire sur la qualité et la quantité des ravitaillements
Le 13/01/2019Tous les ravitaillements, que ce soit le premier ou le dernier, étaient très bien organisés. Bien fournis et des bénévoles au top
Le 13/01/2019- Avis
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20 km Marseille - Cassis
Cet événement "Courses sur route" se déroule habituellement au mois d'octobre sur la commune de Marseille - (13 - Bouches-du-Rhône).
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Courses sur route > semi-marathon ou 20 km > 20 km Marseille - Cassis
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20 km Marseille - Cassis