Profil runagora de Arturo
Informations du membre
> Age : 29 ans
> Description :
Fêtard fumeur ou fumeur fêtard, j'ai troqué ma cigarette par une paire de Saucony et mes soirées en boîte par des entraînements matinaux (dans la plus grande incompréhension de ma famille haha). Voulant juste perdre mes 15 kilos en trop, je suis tombé amoureux de la course à pied par pur hasard (et par grand étonnement).En une année d'entrainement (quasi)quotidien d'étirements, de renforcement et de technique de course, le 10 km en 1h10 avec un poumon en moins me parait maintenant bien loin. J'ai eu la chance de faire mon premier semi à Jerez de la Frontera en 1h40 et mon deuxième à Sevilla en 1h36. Sans oublier que j'ai pu participer à un trail de 5 km sur la baie de San Fernando en 20 minutes. Et j'espère encore m'améliorer... Je track tous mes runs avec la Vantage M de Polar et son capteur de foulé (principalement pour Zwift). Pour mes séances d'endurance, je ne sors jamais sans mes écouteurs Bose Soundsport Free.
> Taille : 175 cm
> Poids : 71 kg
> Pointure : 45
Type(s) de courses pratiqué(s) :
- >course (son niveau : bon)
- >trail (son niveau : bon)
Les avis rédigés par ce membre
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4.5/5
«Mon coup de foudre de l'année...»
Cette Vantage M ne m'a pas quittée un seul instant depuis que je l'ai achetée. Elle est abordable, légère, les finitions sont propres, et la suite logicielle est juste parfaite (même s'il y a toujours des possibilités d'amélioration).
Je l'utilise quotidiennement avec le suivi de fréquence cardiaque constant et m'offre une autonomie de 4 jours (entrainement quotidien avec utilisation GPS compris).
Un peu difficile d'en comprendre le fonctionnement général à première vue mais tout s'éclaircit très rapidement lorsqu'on la connecte à l'application PolarFlow.
Le design est vraiment passe-partout et surtout le cadran n'est pas énorme.
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3/5
«Un son parfait mais...»
Toute la partie son est juste parfaite. Rien à redire. On y retrouve Bose dans toute sa splendeur. Vraiment adapté pour beaucoup de profils de musique.
Par contre, il y a des améliorations à faire sur la partie connectivité car il n'est pas rare que les deux oreillettes n'arrivent pas à se synchroniser entre elles ou qu'une sur deux fonctionne. Les mises à jour peuvent être très longues (30 minutes facile).
La première connexion au téléphone est cependant assez facile par le biais de l'application Bose.
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5/5
«J'ai redécouvert la course sur tapis...»
Zwift est un jeu d’entrainement connecté, qui simule vos performances sur tapis dans un monde virtuel. C'est juste un logiciel à installer sur son ordinateur et, une fois qu'on lui transmet notre vitesse de course (par le biais d'un capteur de foulées ou tapis de course connecté), il va simuler notre vitesse dans ce monde virtuel en temps réel. Nous pouvons aussi voir en temps réel, toutes les autres personnes qui s'entrainent, participer à des compétitions ou encore à des programmes d'entrainement.
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5/5
«La suite logicielle à utiliser !»
J'utilise Flow (l'application + le portail web) depuis que j'ai une Vantage M. Flow tout de suite été super simple d'utilisation tout en proposant énormément de fonctionnalités et analyses de mes données.
J'ai aussi totalement adoré la partie planification d'objectif qui vient définir mon programme de course en fonction de mon profil et l'ajouter dans mon calendrier pour ne rien louper. Mais j'ai aussi adoré la partie planification de saison pour construire son programme d'entrainement sur l'année. Attention, toute la partie planification n'est disponible que sur le portail web et pas sur l'application.
Bref j'ai dû en louper encore plein d'autres mais la seule chose qu'il faut retenir, c'est que cette application est parfaite pour les personnes soucieuses de mieux suivre leurs résultats de course et de mieux planifier leurs entraînements.
Attention à bien avoir un dispositif polar pour l'utiliser.
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4.5/5
«Superbe Ambiance, Bonne Organisation, Une Belle Course ! »
Rien à redire, tout était parfait ! En plus d'avoir un magnifique parcours, la convivialité des Espagnols fait vraiment la différence.
Les réponses rédigées par ce membre
«Bonjour,
Je souhaite savoir si le capteur cardio au poignet est fiable sur ce modèle.Est ce qu il y a des décalage et savoir si cette montre est evolutif ?
Merci»
Bonjour,
Pour la partie CAP, je le trouve relativement fiable à moyenne et haute intensité cardiaque. En revanche, lors d’entraînements à basse intensité (exemple : jogging de récupération), le capteur a tendance à surévaluer ma fréquence cardiaque si je la compare lorsque j'utilise le capteur de fréquence cardiaque H10.
Pour une précision optimale, je vous recommande fortement l'usage d'un capteur cardiaque.
Pour la partie natation, je trouve qu'il y a quelques d'incohérences mais il faudrait comparer avec un capteur cardiaque pour être sûr.