Dans la nature, le top des courses à faire !

Table des matières - Dans la nature, le top des courses à faire !

• Les meilleurs sites de course en France.
• Une petite check-list de ce que vous devez prévoir avant de vous lancer à l’aventure
• Notre TOP des meilleurs sites de course en pleine nature de France
  • L’ultra-trail du Mont Blanc
  • L’Endurance Trail des Templiers, dans les Grands Causses
  • Le Trail du Mont Ventoux 
  • Le Trail du Bout du Monde, le Finistère
  • La 6000D de la Plagne

Le running, le trail et l’ultra-trail sont des activités qui réconcilient à merveille les objectifs de performance et les envies de retour à la nature. En ce qui concerne les velléités d’escapades pour un retour aux sources, courir à travers les divers paysages qui émerveillent les yeux et qui procurent plus de vigueur aux poumons fait de la course en pleine nature l’une des activités les plus jouissives. Et le plus beau dans cette histoire, c’est que vous n’avez pas forcément besoin d’aller loin ou de prendre votre passeport pour cela. En effet, la diversité géographique de la France fait que nous avons à notre disposition des sites fabuleux pour pratiquer le trail et l’ultra-trail, ou même les courses d’orientation en pleine nature. Nous avons fait là une petite sélection des meilleurs sites de course en France pour en faire notre TOP.

Une petite check-list de ce que vous devez prévoir avant de vous lancer à l’aventure

Presque la totalité des courses en pleine nature de cette liste se feront sur plusieurs kilomètres. Pour une meilleure expérience, il est donc nécessaire de vous préparer correctement avant de vous lancer. Et en dehors de vos entraînements, l’acquisition des équipements adaptés pour ce genre de course est cruciale. Pour assurer l’essentiel, il faut mettre vos pieds dans les meilleures conditions possibles afin qu’ils puissent vous porter jusqu’au point d’arrivée. Le choix d’une bonne paire de chaussures trail s’impose donc. Ces dernières sont idéales pour courir à la montagne et à travers les chemins boueux, tout en vous offrant un maintien et un amorti suffisants. Pour ce qui est du reste, un short et un t-shirt faits d’une matière respirante feront l’affaire. Bien sûr, c’est sans oublier le sac d’hydratation dont vous aurez grandement besoin. Maintenant, que vous êtes bien équipé, il ne vous reste plus qu’à choisir votre destination.

Notre TOP des meilleurs sites de course en pleine nature de France

Comme la course en pleine nature est une expérience que chacun peut vivre et ressentir d’une manière qui lui est propre, donc très subjective, notre TOP ne fera aucune distinction de rang. Nous vous laissons le bonheur des tous les essayer pour vous faire votre idée.

L’ultra-trail du Mont Blanc

L’Ultra-Trail du Mont Blanc (UTMB) s’adresse aux sportifs disposant d’un niveau relativement élevé. Pour y participer, vous devez vous qualifier lors d’une première série de courses. Cette course est considérée par beaucoup comme l’une des plus mythiques d’Europe. Elle vous donnera l’occasion de courir à travers la France, la Suisse et l’Italie. Vous alternerez entre neige, glace, pluie, vent, soleil et orages. Ce parcours requiert des qualités techniques importantes dans les descentes, d’une grande force mentale, ainsi que d’une capacité à gérer convenablement votre ration alimentaire.

L’Endurance Trail des Templiers, dans les Grands Causses

Dans le cadre du Festival des Templiers, vous vous aventurerez sur plus de 108 km de paysages variés entre gorges vertigineuses et causses très techniques. Ce parcours mêle les falaises et les corniches avec des passages en pleine vallée et des détours forestiers. Vous y vivrez une expérience fabuleuse, imprégné dans un environnement semi-sauvage d’une beauté préservée et rare. Cet ultra-trail est ouvert à tous les coureurs qui souhaitent s’y aventurer, et permet d’obtenir 5 points en vue de l’inscription à l’UTMB.

Le Trail du Mont Ventoux 

Ce trail jouit d’une réputation internationale. Ce parcours vous fera découvrir des carrières rocheuses, des sentiers rocailleux, des combes enneigées ou fleuries, des chemins de haute montagne, ainsi que des vallées agricoles. Bien ce trail requiert une importante préparation physique, l’inscription est ouverte à tous, sous condition de présentation d’un certificat médical pour les non-confirmés. Le parcours fait généralement l’objet d’une modification à la dernière minute en raison des rapides changements climatiques.

Le Trail du Bout du Monde, le Finistère

Ce parcours sillonne la pointe du Finistère en longeant des côtes pour offrir un magnifique panorama sur l’océan. Il est principalement caillouteux et sablonneux. Ses sentiers permettent de découvrir des paysages sauvages. Bien que ce trail soit ouvert aux amateurs, l’ensoleillement et l’air marin sur le parcours peuvent poser un souci si vous manquez de préparation. Il demande donc une bonne préparation physique et mentale sur plusieurs mois voire années. Vous devez fournir un certificat médical pour la pré-inscription. Les coureurs qui pourront y participer seront ensuite tirés au sort.

La 6000D de la Plagne

La 6000D est ouverte à tous les amateurs de trail. Vous vous élancerez au milieu des pommiers de la vallée afin d’atteindre en hauteur les névés rafraichissants avant de redescendre à travers la forêt. Ce parcours est idéal pour tous ceux qui souhaitent allier panoramas grandioses et sports d’extérieur.